こんにちは☆

漢方相談を受けていると「相談所」になる時が多々あります。

身の上話からいろんな話。

 

悩み事は脳を最も疲れさせるそうですね。

 

特に未来の不安を考えたり、過去の後悔を考えたりと「今」じゃない所に意識がある時が一番疲れるそうですよ。

と言っても、大体悩み事は『未来の不安』と『過去の後悔』で成り立っています。

 

そして決して結論の出ない事をグルグルと考えてしまいます。

グルグル悩み、脳のエネルギーを消耗して脳疲労。

そしてそれが「疲労感」として現れますね。

 

 

だから脳のエネルギーを補う栄養療法をするだけで、

 

生理痛、生理不順などの婦人科系、

動悸めまいなどの自律神経系、

不安感・恐怖感などの精神系、

 

などの症状が取れてきます。

 

「栄養療法」×「漢方療法」のなせる技です☆(≧∀≦*)ノ

 

 

そして養生として、脳を休めるコツは…

 

 

『今ここ』に意識を集中させること。

 

 

好きな事に没頭してる時や、無心でやってる時は脳は休まってるんです☆

瞑想をしたり、ヨガしたり、気功をしたり、、、

難しい事を習得しなくても、自分の好きな事、没頭できる事に夢中になるんです♪( ´▽｀)

 

 

音楽？映画？手芸？音楽？園芸？読書？ドライブ？

全員違うと思いますが、

好きな事にブロックを外して、没頭するんだー！！

 

 

 

最近Twitter真面目にやってます（笑）

https://twitter.com/suzuki_kanpo

健康情報だけに特化してひたすら１日４、５tweet ♪

 

 

薬屋さんとTwitterの相性の良さに今更ながら気づきました（笑）

 

 

 

☆イベント告知☆

7/13 『感染症に強くなる！子供の感染症対策講座！』

【詳細は下に】

7/23　まんまの会『頭痛を東洋医学から考える』@西条Cafe Pilz（西条市朔日市780-7）

【詳細は下に】

8/3　夏休みの自由研究を終わらせちゃおう♪～サイエンス×ワクワク×テクノロジー～

8/30　生まれ変わる。～デトックス～＠香積寺 隻手薬師（愛媛県東温市田窪1504）

9/14　全ての疲労は「脳」が原因だった！～疲労の取り方教えます！～

 

 

7/13感染症に強くなる！子供の感染症対策講座！
～免疫学×東洋医学×西洋医学～

という事で、

夏は手足口病・ヘルパンギーナ・プール熱と三大夏風邪が流行ります。
しかも意外と知られないのが冬の感染症よりも夏の感染症の方が高熱が出て長引く事が結構あるんですね。
三大夏風邪の予防法・治療法を東洋医学の目線・西洋医学の目線からお伝えしながら、

子供が風邪をひいた！
その時身体の中で何が起こってるの！？
を紐解きます☆

本とかで勉強すると超ややこしい免疫学…
僕も薬学部時代は嫌いでした…

が！！！
一度わかれば、

超面白い！！

それと同時に
身体ってスゲーーーー！！

って身体に感謝の念と愛おしさが湧いてきます♡
本当にすごいんですよ～☆

子供の免疫学をちょっとでも理解できると、
もちろん予防にも繋がるし、
感染症を起こした時の対処法も自ずとわかってきます(o^^o)

ママさんは知っておいて欲しい内容だっす！！
気になる方はお待ちしてます♡

日時：７月１３日（土）
１０：００～１２：００
場所：自然薬本舗 鈴木薬局
定員：１０組
料金：１０００円/組
※要予約となります。
定員一杯になり次第締め切らせていただきます。

https://kokucheese.com/event/index/564149/

 

 

7/23まんまの会『頭痛を東洋医学から考える』@Cafe Pilz

頭痛の原因・治療を東洋医学の目線から解説します。

日時：７月２３日（火）
１０：００～１２：００
場所：Cafe Pilz (西条市朔日市780-7)
定員：１０組
料金：１０００円
※要予約となります。
定員一杯になり次第締め切らせていただきます。