目がかゆい〜

鼻がかゆい〜

くしゃみがキツイ〜

鼻水が〜鼻づまりが〜Σ(￣ﾛ￣;)

 

 

花粉症の方はつらい季節になってきましたね。

 

「けんさーん！花粉症に効く薬ないのーーΣ(￣ﾛ￣;)！？」

って質問が増えてきました☆

 

答えは…

 

 

「あります！」

 

 

花粉症って同じ量の花粉を取り込んでも症状が出る人とそうでない人がいますよね？

その違いは何なんでしょうか？

 

漢方的には花粉症は、水分代謝が悪く、余った水分が「毒」となって症状が現れると考えられ「水毒」と呼ばれます。

鼻水、涙、くしゃみ全て「水」を外に出そうとしている症状ですよね。

つまり花粉症とは体の中の余った水分（水毒）を体が追い出そうとしているだけなんですよ。

 

 

水分を取り過ぎたり、甘いものの取り過ぎたり、ストレスなど溜ってきていませんか？

こういう事が体に水分を溜めやすくするんですよ。

という事は、水が体に溜ってないと花粉症って出ないという事なんです。

 

だから花粉症の花粉はあくまでも引き金で、実は体の内側に問題があるから起きるんですよ。

 

この花粉症に対して、改善していくのに２つのポイントがあります。

 

 

・一つは皆さん体感した事があると思いますが、あったか～いお風呂にゆっくり入ると鼻づまりがスッーっと通りますよね。これでもわかるように身体を温めてやる事です。

代表的な漢方で言えば、身体を温めながら鼻を通してくれる

「葛根湯加川芎辛夷（かっこんとうかせんきゅうしんい）」

というような漢方薬を使います。鼻水より鼻づまりが気になる方へお勧めです。

 

 

・もう一つは体に溜まって鼻や喉、目から出てしまっている水分を汗や尿としてちゃんと外に出してやる事です。

これには代表的なのは水分代謝を良くして症状を和らげてくれる

「小青竜湯（しょうせいりゅうとう）」という漢方を使います。

水っぽい鼻水が続くような方にお勧めです。

 

 

これだけでなく症状や体質によって一人ひとりにピッタリ合う様に、使う漢方が違うのがスゴイところです。

ちなみにこの二つは症状を取るのを得意とする漢方☆

 

つらい症状をとる事はもちろん大切ですが、症状をとりながらも体に水分を溜め込まない体を作る事、日頃の養生で花粉症に負けない体作りをする事が大切ですよね。

自然薬は症状を取ることもやりますが、本当に得意なのは、

 

花粉症に負けない体を作ること

 

なんですね☆

花粉症でいうと、粘膜を強くして異常な反応を起こさないようにするとか、いろんなところに働きます！！

 

症状を取るだけじゃなくて、

根本治療の自然薬もあるんですね〜(*^^*)

 

また、漢方では冬の病気は夏から治療するという「冬病夏治（とうびょうかち）」と言う言葉があります。

花粉症の時期だけでなく普段から体質改善をしておくと次の花粉症シーズンは随分楽に過ごせると思いますね(o^^o)

 

花粉症でお悩みの方はご相談くださいね☆

 

 

 

 

ただいまです☆

 

埼玉に行ってまいりました〜(o^^o)

薬局の先生たちを前に講演〜☆

先輩の先生たちを前に話すのは恐縮感満載ですが♪(´ε｀ )

参加してくれた先生から写真お借りしました☆

 

講演して、ディスカッションして、情報交換して、

すっごい勉強になりました(o^^o)

症例的な事から、心構え的なところから、色々ね！！

素敵な出会いも沢山あるし！！スイッチ入りますね〜(o^^o)

最高です(*^^*)

 

２日間ほんと素敵な時間を過ごさせてもらいました！！

 

 

んで、２日目は埼玉を案内してくれて♪

「せっかくなんで埼玉をちょっと見てみたいんですけど〜」

って言うと、口を揃えて…

「いや〜東京行ったほうがいいよー！！」

「いや〜東京行ったほうがいいよー！！」

…

埼玉の方はご謙遜される方ばっかりですね☆

 

でも結局さいたま市の『川越』って所に連れて行ってくださいまして…

もぅ最高ね！

めちゃくちゃ素敵な街でした。

どうですか！？

 

これ昨日の写真ですよ♪(´ε｀ )

白黒にしたら「いつの時代のよ！？」って聞きたくなるくらい雰囲気出てるでしょ♪

蔵造りの街で、

古い町並みを綺麗に再建して今でも残されてるんですって☆

 

んで、その路地に

「お菓子屋横丁」っていう通りがあって、

駄菓子を売ってるお店がズラーーーーーって並んでる通りがあるんですよ☆

ワクワクするんですね〜ほんっと(o^^o)

昔駄菓子屋に売ってたものがタイムスリップしたかのように、

古い建物で同じように売ってあるんですよ♪

ボクの世代でもワクワクしましたけど、

もっと上の世代の方はもっとワクワクするんじゃないかな〜(*^^*)

 

 

 

川越のお祭りは３６０年続いてるんですってΣ(￣ﾛ￣;)

三代将軍徳川家光さんぐらいの時代からずっと同じようにしてるんっすよ！！

スゴすぎません！？

 

最初は東京行こうと思ってましたけど、

「川越」に連れてってもらって本当感謝です♪( ´▽｀)

歴史がある所は素敵ですね。

人がいて、ドラマがあって。

 

今度は家族で行ってバカみたいにお菓子買いたいな（笑）

 

 

昨日おもしろいニュースが出てましたね☆

 

【コレステロールの制限必要なし】

 

ってやつ☆

 

☆詳細は☆

　【ワシントン時事】健康維持のため食事による取り過ぎには注意が必要とされているコレステロールについて、米当局は19日、摂取量を制限する必要はないという新たな見解を発表した。「コレステロールは過剰摂取を心配する栄養素ではない」と明言している。

　米厚生省と農務省が設置した「食事指針諮問委員会」が報告書を公表した。各種調査結果から「食事によるコレステロール摂取と（動脈硬化などの病気の危険を増すこともある）血清コレステロールの間に明らかな関連性はない」と結論付けた。

 

 

まぁ要は、

「コレステロール値は食事ではそう簡単には上がらん！」

 

って事ですね。

 

 

 

コレステロールと言えば、生活習慣病の悪者の代表格！みたいに取り扱われてますけど、

結構大事なんですよ☆

 

ちょっと前からコレステロールはそこまで下げない方がいいんじゃないか！？

って議論がずっと続いてます。

本もいっぱい出てますし、少々は高い方が健康的！って説が正論化されてきてる風潮にあると思います♪

 

 

ボクもあまり下げ過ぎない方がいいんじゃないかな〜と思ってます。

コレステロールって悪者みたいに言われてますけど、めっちゃめちゃ大事な仕事してくれてますからね〜♪(´ε｀ )

 

 

まず、

・細胞膜の必須成分

 

６０兆個あると言われてる細胞の膜を強化するときの材料なのです！

家の外壁を強化するようなもん！

 

 

・女性ホルモン・男性ホルモンの材料

 

なんですよ！コレステロールが無いとホルモンは乱れやすくなります！

女性は体感しやすいですが、女性ホルモン、男性ホルモンが乱れるって身体の調子かなり変わりますよ。

悪い方に！！！

ご相談に来られる方の女性ホルモン整えるの結構よくやりますもん！！

 

 

・ステロイドホルモンの原料

 

身体の中で作られてるステロイドホルモンは、コレステロールが無いと出来ません！

これが無いと気分は落ち込む、血圧血糖のコントロールはできない、水分保持はできない…

と言うか、ないと生きていれません。

 

 

他にも、消化を助ける胆汁酸を作るとき、

ビタミンを作るとき…などなど、まだまだあります。

すっごい色んな所に必要になります。

 

 

 

なので下げ過ぎるのはまずいと思います！！

 

でも、

コレステロールの数値を下げることも時には大事ですが、

血管を強くする方法とったり、体全体の歪みを取ってあげる事のほうが大切なんではないかと思いますよ！！

 

 

 

本当に身体ってすごいな〜って思います。

 

歳をとって女性なら閉経をすればコレステロールは上がります。

でも、それはコレステロールを上げる事で自分を守ってるんですよ(*^^*)

 

 

全体のバランスで機能してるし、生きてるんですよね〜。

この全体のバランスは科学では解明される日は来ないかもしれませんが、

先人の知恵の中に、このバランスの整え方が伝えられてるんですね(o^^o)

 

 

現代になって解明されてる人体の事（西洋医学的な）と

先人が長い年月をかけて培ってきた知恵（東洋医学的な）とを上手に組み合わせて、

ボクの中で消化させてお伝えしていきたいですね〜(o^^o)

 

 

両方大事！！ですから(*^^*)

 

 

 

さぁ！！

明日は初の埼玉県へ(*^^*)

講演行ってきまーす☆