こんにちは〜(o^^o)

 

昨日はcafe pilzさんでまんまの会☆

入り口にはすっかり大きくなったアヒルちゃん♡

カフェの入り口にアヒルちゃんってのがいいですよね〜♪( ´▽｀)

なんか癒されます♪( ´▽｀)

 

今回のテーマは「疲労」

ちょっと前のブログで続きで「疲労」に関して記事を書かせてもらいましたが、

すべての疲労は「脳」が原因だった！

ってやつね！！

 

現代人の疲労で肉体疲労ってことはほとんどの場合はないでしょうね！！

昨日は

最新医学からみた「疲労」

東洋医学からみた「疲労」

両方から話を進めましたが、

 

東洋医学ではとっても「腹」というものを大事にします。

 

昔の言葉にも

・腹が立つ

・腹黒い

・腹わたが煮え繰り返る

・腹を探る

…

 

「腹」とつく言葉が非常にあります。

 

しかも、それは今の医学でいう「脳」の話をしてることが多いんですよね。

 

「腹がたつ」のも現代風に言うと「超イライラする〜」　うん。脳ですよね。

「腹黒い」は「なんか悪巧み考えてんのやろな〜」　うん。脳ですね。

「腹を探る」は「あいつ何考えてるんやろか、聞き出してやろ！」　うん。脳ですね。

 

しかも自分の命をたつ時は、

西洋人は頭をピストルで撃って亡くなります。

東洋人は身の潔白のため腹を切って亡くなります。

 

見事なまでの「脳」文化と「腹」文化。

でも共通点が多いんですよね〜♪(´ε｀ )

 

疲労の分野の研究はドンドン進んでて、

しかも「脳」の分野ですね！！

疲労を取るには「脳」疲労を取らないとですねっ！！

 

 

感想の一部をご紹介させていただきます☆

＜感想＞

・思っていた以上に自分が疲れてるんじゃないかと思いました。自分の体と向き合って疲れた時には休むことも大切だと言い聞かせて子育てをしていこうと思います。疲労感の上書きだけは注意します。

 

・脳疲労について楽しく分かりやすくよかったです。自律神経、食事、入浴、睡眠についても考え方が変わりました。脳疲労を上手に取りながらたまにはナマケモノになります。

 

・疲労のことがよーくわかりました。最近疲労がたまったサインがよく分かるようになったので、体が楽だったりします。頑張りすぎないこと、今日の話を思い出して体と付き合っていこうと思います。

 

・今までにも脳の疲労の話は聞いていたけれど、ここまで脳を使っていたのか…と驚き！！夏の疲れを早めに取るためにも食事、入浴、睡眠、家族のためにも頑張ってみます！

 

参加してくださった方々ありがとうございました〜(*^^*)

昨日は うまれてきてくれてありがとうproject第4章のミーティング♪

大量に届いたフライヤーをみんなで仕分けします♪(´ε｀ )

 

ごく自然と子供たちも手伝ってくれて…

 

手伝ってくれてっていうか、

完全に戦力です（笑）助かるわ〜

 

そして話し合いをしながら積み上げていく。

ゼロだったところから、

一つ一つ。

あーでもない。こーでもない。

これいんじゃない？これはどうよ？

楽しいなーぁぁ♪( ´▽｀)

 

 

こういうイベントをすると必ず思うこと。

 

ひとりじゃあ何にもできん。

 

本当にスタッフ始めいろんな人の力が集結して初めて出来上がるものなんですよね☆

得意不得意は絶対にあるから、自分のできることをやるだけなんですよね。実は。

 

 

人間の体って細胞を作っていく時、最初はみんな同じなんですって。

スタートは同じ形で、

肝臓の細胞。脳の神経細胞。腎臓の細胞。白血球。血小板。

いろんな細胞に分化していく際に形を変えていくんですって。

神経細胞なんてなんかトゲトゲしてて、いかにもフツーじゃない。

でも「トゲトゲカッコイイじゃーん」って皆が神経細胞になると人間として成り立たなくなりますよね。

立場立場で形を変えて、自分の役割を全うした時に、

最高のパフォーマンスを発揮できるんですよね♪( ´▽｀)

 

なんか人間の体の中で起こってることは現実社会でも起こってるようなことが多い気がします♪(´ε｀ )

 

何が言いたいかというと…

 

みんなちがってみんないい　　みつを

 

って事ですよ(o^^o)

 

 

今回の第4章のサブテーマは〜奏でる〜

 

みんな違う楽器でいいじゃないか。

みんな違う音階でもいいじゃないか。

ウクレレがピアノの音を目指さなくてもいいじゃないか。

ウクレレの音が素晴らしいじゃないか。

もしピアノに憧れるなら、

ウクレレとピアノが合奏したら素敵じゃないか。

一つの楽器が一つの音階を鳴らすと、違う楽器でも共鳴するでしょう。

そしたら大きな素敵な音がなるでしょう。

そして、バイオリン。チェロ。ベース。ギター。ドラム。

いろんな人がいろんな音を奏でたら、大合奏になるじゃない。

 

こんな想いを込めてます♡

ついつい人と比べたり。違う人になろうとしたり。

でも自分が自分を〜奏でる〜事で大きな視野で見た時に素敵な環境が生まれたり、

素敵な音色になるんだと思います☆

 

この三人も面白いぐらい違いますもんね。

でも根っこの想いは一緒。

だから面白いし、だから一緒にいろんな事ができるんでしょう♪

 

とりあえず！！

１０月２２日は予定を空けておいてください！！

イベント詳細

https://www.facebook.com/events/1662514244075246/

 

こんにちは〜(o^^o)

 

昨日夏休み特別企画！

GRAVITYタカイカオリの子供のヘアアレンジ〜♪でした♪

本当は夏休み前半にしたかったんですけど…

後半になりまして…

まぁこれからお祭りもあるし、普段もチャチャッとアレンジしただけで、

かわいい髪型になるなら最高じゃないですか♪

子供のヘアアレンジのコツなんかを教えてもらいながら、

実際にスタイルを作って質問攻めです！！

参加してくださった皆さん、

さすがに上手で、僕もやりたかったんですけど、なごみさんがゴゾゴゾしすぎで…

子供のヘアアレンジはコツが色々ありますね☆

細いピンとかはあまり使いたくないし、

ワックスとか、スプレーなんかもできるだけ使わずに…

となると、

あとはテクニック的なコツですね☆

でもさすがはプロ！！

 

質問には全て即答だし、

普段大人の髪のヘアアレンジ講習をしてたりするだけあって、アドバイスも的確でした♡

今回は予定あり！な方がとーーーっても多くて、

少人数で贅沢に聞きたいことも聞けたと思います☆

 

GRAVITYはヘアショーしたりマガジン作ったり、色々やってますわ♪

気になる方はチェックしてみてください♪( ´▽｀)

☆GRAVITY☆

http://gravity-black-label.jp