こんにちは〜(*^^*)

 

昨日は朝に『まんまの会＠3世代シェアサロンめばえ』でした〜☆

テーマは

「食が変われば未来がかわる！」

ということで、食のこと！お伝えしてきました〜♪( ´▽｀)

今回は「食品添加物」を中心にお話をしましたが、

食品添加物って今や絶対に避けることのできないものとなりました。

これを避けて生きていくには、

山の中で…自給自足で…ろくろを回しながら…

みたいなかんじ（笑）

になるかもしれません♪(´ε｀ )

 

それぐらい身近なものですもんね☆

 

なので絶対に悪！だとも思えないし、摂らない！というのも不可能に近い…

 

じゃあまずはどんなものなのか？

対策は？

見分け方は？

解毒方法は？

 

そういったお話ですね〜(o^^o)

（久しぶりに…添加物だけで豚骨スープ作ってます♪( ´▽｀)）

 

 

こういうお話をすると、

「さぞ貴方はキッチリとした食事をサレテラッシャルノデショウね〜」

と思われがちですが、

もちろん気をてつけますが、

外食だってするし、お弁当だって食べます。

ただ解毒はちゃんとします！！

 

でもなにが大事かって、

人間はココロのある生き物です。

 

僕は、

 

完全無農薬のお野菜で超一流の食材で、

超一流のコックさんが１枚うん万円するようなお皿に盛り付けてくれて、

雰囲気も抜群にいいお店で、

オモーーーーーーーイ雰囲気になるような、

この人とだけは出来ることなら話したくもない…

というような人と食事をするよりも、

 

ファーストフードを片付けも出来てないような倉庫で、

超仲のイイ、一緒にいるだけで話と笑いが止まらない人と食事をする方を選びます♪(´ε｀ )

 

でも知識として知っておくことは大前提必要だと思うのでお伝えしてます！

だって、特にお母さんは家族の「食」を握ってるわけで、

いわば、家族の「健康」を握ってるのと同じですよ♪( ´▽｀)

だからこそお伝えしたいことがあるのですーーーーー(*^^*)

 

「食」が変わったことで、「未来」が変わった人は何人もいます！

これはねー全然言い過ぎじゃないと思うんですよ☆

それぐらい「食」には可能性があるんだっす！！

 

 

今度はインルエンザとかワクチンのお話♪

これもまた知っとくのと知らないのでは大違いっ！！

知ることから始めましょ♡

 

 

 

 

 

１０月２２日は「子育てシンガーmonさんの『子育てが愛おしくなるトーク&ライブ』」

☆詳細☆

https://www.facebook.com/events/1662514244075246/1693043241022346/?notif_t=feedback_reaction_generic&notif_id=1474968043521727

こんにちは〜

 

まだまだ暑い日が続きますが、今日はほのかに秋の香りがしましたよ♪( ´▽｀)

子供の頃は、

秋の香り＝そろそろお祭りじゃーーーーーーー(*^^*)

というテンションの上がる香りでしたが、

やっぱり今でもこの香りはなぜだかテンション上がりますね♪(´ε｀ )

 

さーて、秋分の日に開催した

竹下和男先生講演会『弁当の日』革命！

が、新聞に載ってましたーーー(*^^*)☆

愛媛新聞さんが取材に来てくれていましたが、素早い記事！ありがたいですね〜♪♪

 

あれから、

子供と一緒にご飯を作る家庭が増えたり、

実際に弁当を自分で作る小学生まで！！！

確実に良い方向に進んでます！！

 

我が家はというと…

３歳の長女がモリモリお手伝いをしてくれるようになりました！！

 

やっぱり子供はお手伝いが好きですね！！

なんでもやりたがりーですもんね♪(´ε｀ )

 

それを許して一緒にできる時間の余裕と心の余裕があるかどうか♪(´ε｀ )

ですよねー♪(´ε｀ )

 

竹下先生の話を聞いて時間の余裕が増えたわけじゃなくて、

心の余裕ができたんでしょう♪

 

野菜を切ったり、

米を精米したり、

混ぜたり、

洗濯物をたたんだり…

 

偉いぞっ！！

 

ただ…

長女が一生懸命洗濯物をたたんでる横から、次女がやってきて、散らかし放題ですが…（笑）

怪獣です♪(´ε｀ )

（わるそーな顔しとる（笑））

 

ただね …

 

ちょっと前までは、それですぐねぇちゃんが怒って、泣かされてたんですけど、

最近急に仲良しなんですよ！！

おもちゃも貸してあげるし、

絵本も読んであげるし、

横にきても怒りません（笑）

 

前は機嫌が悪い時は横にきただけで、怒られるという暴君っぷりだったんですが♪(´ε｀ )

優しさも加減がわからなかったんですが（笑）

 

 

なんか心配もしてましたけど、

なんだかんだ、成長していくんですね〜♪( ´▽｀)

急に階段を登る感じで！！

 

ほんで、理不尽な姉の元で育った妹は、芯のある強い大人になったりするんですよね〜☆

うちも兄貴が理不尽だったもんな〜（笑）

立派な大人にはなってませんけど、理不尽には慣れました（笑）

（仮面の忍者 赤影と青影…　）

 

人生あかちゃんの頃から無駄なことなんて一つもないんだな〜

いじめられたことだって、

いじめてしまったことだって、

挫折したことだって、

卑屈になったことだって、

もう人生が嫌になることだって、

部屋から出たくなくなることだって、

 

全部全部意味があるんですよね。

振り返った時にそれが「あったからこそ」の人生になるんですよね。

どんなことがあったって、大丈夫！！

そう思いながら自分自身も生きていきたいな〜

んで、そんな背中を見せたいな〜♪( ´▽｀)

なんくるないさーーーーーーー

 

 

１０月２２日は「子育てシンガーmonさんの『子育てが愛おしくなるトーク&ライブ』」

☆詳細☆

https://www.facebook.com/events/1662514244075246/1693043241022346/?notif_t=feedback_reaction_generic&notif_id=1474968043521727

こんにちは〜♪( ´▽｀)

 

雨が続きますね〜☆ｼﾞﾒｼﾞﾒ…

 

今日、いつも来てくれてる郵便屋さんが入ってくるなり

「聞きましたよ〜♪」

 

「ん？なにが？」

 

「ラジオですよ〜(o^^o)勉強になりました〜♪」

 

「おーーー！そうか！今日からだったー！！」

 

 

というわけで…

今日から３日間、

FM愛媛の『fine』という番組で１０：３０頃から放送されます☆

 

内容はね〜

「秋の食養生の話」とか「秋の過ごしかた」「秋バテの話」とか…

そんな話を３日に渡ってさせていただいてます！！

パーソナリティーの真実子さんの手にかかれば、

予定していないことも話してしまう♪( ´▽｀)

 

実際 今回はあんまり準備もしてなかったですが、知れぬ間に引き出しを引き出される感じ♪

 

ホントにさすがですー(o^^o)

プロですね！！！

 

今週は秋の過ごしかた、食養生などなどを話させてもらって、

来週の３・４・５日は「子育てシンガーmonさんの『子育てが愛おしくなるトーク&ライブ』」の告知をさせてもらってます♪( ´▽｀)

 

またそれについてはアップしまーす！！