2019/11/14 全ての疲労は脳が原因だった!疲労の取り方教えます!@えひめママハウス
2019年10月19日
11/14 全ての疲労は脳が原因だった!疲労の取り方教えます!@えひめママハウス
・寝ても疲れが取れない
・日中しんどくて横になりたい
・眠った気がしない
・朝からしんどい
・寝つきが悪い
・やる気が出ない
こんな症状。脳疲労が原因の可能性が大です!
そもそも現代人の「疲労」は肉体疲労で疲れたー!という方は稀です。
現代人は脳と心を使いすぎた精神疲労のことがほとんどです。
なので体の疲労を取るケアだけしてても疲労は取れません!!
「脳疲労」を取ることが鍵です!
今回は疲労の根っこ。
「脳疲労」の取り方をお伝えしたいと思います。
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★日時:11月14日(木) 10:00~12:00
★場所:えひめママハウス
(松山市北土居3丁目2-25 エルパティオ保育園2階)
★参加費:2,500円(税別)
(脳疲労に有用な♡おみやげ付き)
(当日現地にてお支払いください)
★定員:15名(お子様連れokです)
★持ち物:筆記用具
★講師:鈴木健さん
四国中央市 鈴木薬局
http://www.suzuki-sizenyaku.com/
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★お申し込みはこちらからお待ちしております♡
http://mama-labo.shop-pro.jp/?pid=145954598