11/14 全ての疲労は脳が原因だった！疲労の取り方教えます！＠えひめママハウス

・寝ても疲れが取れない
・日中しんどくて横になりたい
・眠った気がしない
・朝からしんどい
・寝つきが悪い
・やる気が出ない

こんな症状。脳疲労が原因の可能性が大です！

そもそも現代人の「疲労」は肉体疲労で疲れたー！という方は稀です。

現代人は脳と心を使いすぎた精神疲労のことがほとんどです。

なので体の疲労を取るケアだけしてても疲労は取れません！！

「脳疲労」を取ることが鍵です！

今回は疲労の根っこ。
「脳疲労」の取り方をお伝えしたいと思います。
————————————-
★日時：11月14日(木)　10：00～12：00
★場所：えひめママハウス
(松山市北土居3丁目2-25　エルパティオ保育園2階)
★参加費：2,500円(税別)
(脳疲労に有用な♡おみやげ付き)
(当日現地にてお支払いください)
★定員：15名（お子様連れokです）
★持ち物：筆記用具
★講師：鈴木健さん
四国中央市　鈴木薬局
http://www.suzuki-sizenyaku.com/

——————————————————–

★お申し込みはこちらからお待ちしております♡
http://mama-labo.shop-pro.jp/?pid=145954598